ことぶき通信№137「幸道で変わっていく」良くも悪くも、生活習慣は変えにくい。何か都合の悪いことが起これば、ハッとするのだが… わかっているが、行動に移せない。 どうすれば？ 少しだけ習慣を変えれば、幸道（造語）につながるかも！ いまから、健康長寿の幸道へ！
少しずつ使うことぶき通信№136 心身、すべて使えるところは使う。 いずれ年齢とともに使えるところが減っていく。 だからこそ、毎日、少しずつ使う、 使えるように良い習慣を身に着けたいものです。 今年も、健康長寿を目指そう！ ~春 セルフケア（養生）~ ・2月5日(月)～17日(土) ・予約制 ・時間：約15分 ・参加費：500円 ユニセフ、国境なき医師団などに寄付 施術 予約制 一日４名まで 月・水・金9時～